אימון אישי – הערכות לסיום תקופת הקורונה

ייעוץ עסקי, יועץ עסקי

אימון אישי – הערכות לסיום תקופת הקורונה

אנחנו חשים וחלקינו אף מתנהגים כאילו מגיפת הקורונה חלפה. לצערי, זה יקח עוד מספר חודשים בודדים לאחר שחלק ניכר מהאוכלוסיה ייחוסן כנגד הנגיף. לאורך השנה האחרונה התמודדנו עם אבטלה, חל”ת, התמוטטות וצימצום עסקים. סדר היום השתנה, דרך הפעולה גם השתנתה, הזום תפס את סדר היום כמעט בכל תחום. הזום הפך לאמצעי התקשורת הפופולרי עם העבודה, חברים ,משפחה ,סבא וסבתא ועוד.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כשהמשק יתחיל לחזור לפעילות מלאה נצטרך גם אנחנו להתאים את עצמנו לשינויים שהתחוללו ועדין מתחוללים. הנה לדוגמא כתבה מהעיתון שפורסמה לאחרונה:

זו דוגמא לשינוי התנהגותי שלא הייתי מקטלג כחיובי. זה לא רק הצעירים אלא שזו הפכה להיות תופעה נפוצה גם בקרב האוכלוסיה הבוגרת.

בקרוב רוב האנשים יצטרכו לחזור לשיגרה, לעבוד, להתאמץ ובעיקר להסתמך על עצמם.

אז איך עושים את זה? לכאורה, לכאורה נראה שזה כיף אבל אני שייך לקבוצת האנשים שלא חושב כך. בתקופה זו יש התמודדות גדולה עם סבל עצמי וצצו הרבה שאלות לכל אחד ואחד כגון: מה יהיה? ממה נתפרנס? מה יקרה למשכנתא והחובות? איך נשלם דמי שכירות? האם נוכל להמשיך ללמוד? האם נצטרך לשנות מקצוע? האם נצטרך לשנות תחום עיסוק? ועוד ועוד.

אז איך עוצרים את הסבל והקשיים?

בתשובה מהירה, בטח שלא ממתינים שכל ההגנות שניתנו לנו על ידי המדינה יפוגו. חשוב להתחיל ולזהות את הנושאים שיש לנו צורך לבצע בהם טרנספורמציה, שינוי במערכות היחסים שלנו לעבודה, לימודים, כסף, חברים, משפחה ועוד.

יש צורך להכיר את עצמנו מחדש ולא פחות חשוב לדייק את הרצונות והיכולות שלנו. יש להעמיד תמונת ראי למצבינו בצורה אוטנתית ואז להתאים את עצמנו למצב החדש ולקבוע דרכי פעולה. זהו תהליך קשה ומורכב שגם לפעמים מלווה במשבר כלכלי. אי אפשר להתעלם ממנו, הוא יצוף בכל מקרה.

זה יתפרץ ! יכול להיות שאצל חלקינו זה כבר התרחש ומתרחש.

אני ממליץ לכם להתחיל כבר עכשיו באימון אישי כדי לזהות ולסמן את הצרכים, אתגרים והתהליכים שעומדים בפניכם. רצוי לפעמים גם להשתמש בגורם מקצועי שיעזור לכם באימון האישי כדי לבצע טרנספורמציה ולהקטין סבל. מישהו שיקשיב לכם ולצרכים שלכם מישהו שיעמיד לכם תמונת ראי מדויקת ללא כל אינטרס או מניע נסתר. מישהו שיהיה גם ״קבר אינפורמטיבי״ של כל מה שאתם צוברים בנפשכם. מישהו שידייק אתכם בהגדרת המטרות שלכם ויתמוך בכם לאורך התהליך.

עם הניסיון העסקי שצברתי במהלך הקריירה, בשנה האחרונה הבאתי לא מעט מתאמנים שנמצאים בתהליך אימון אישי להתפתח בעולם העסקי שלהם ולהמציא את עצמם מחדש, שילוב של אימון אישי ועסקי של מאמן עם ניסיון אשר משלב בין התחום האישי לעסקי מביא לתוצאות מירביות, רק השבוע סיפר לי מתאמן שאחרי תקופה ארוכה הוא עשה עסקה חדשה בעשרות אלפי דולרים עם רווח מעולה שיתן לו מרווח נשימה לתקופה הקרובה.

צרו קשר וביחד בואו ונתכנן את העתיד בצורה אופטימית.

זקוקים ליועץ עסקי ומאמן אישי ומנטור שיוביל להצלחה?

המטרה המשותפת במהלך עבודתינו הינה לחדד ולשפר תהליכים אנליטיים עסקיים בארגון/בעסק תוך שימוש בכלים שרכשתי במהלך השנים.

בוררות עסקית

ניתוח ואבחון נושאים מורכבים תוך התבססות על היושרה, ההגינות והאובייקטיביות שלי,  בשילוב יכולות משא ומתן והניסיון הניהולי הרב בתחומים מגוונים

מנטורינג אישי

בתהליך זה נגדיר את המטרה העיקרית והמטרות הנלוות, נכין תוכנית ברורה ומוגדרת שתוביל ליעד. מנטורינג ואימון אישי הוא תהליך ממוקד שעיקרו מתבסס על מעשים.

אימון סאטיה

שיטת סאטיה הינה שיטה של אימון אישי שבו המתאמן לומד להכיר את עצמו ואת מערכות היחסים שלו. שיטה זו מעמידה במרכז את האמירה ״יחסים לפני תוצאות״.

פוסטים אחרונים וטיפים בייעוץ עסקי ואימון אישי

אימון אישי
Avi Hochman

אימון אישי – הערכות לסיום תקופת הקורונה

אנחנו חשים וחלקינו אף מתנהגים כאילו מגיפת הקורונה חלפה. לצערי, זה יקח עוד מספר חודשים בודדים לאחר שחלק ניכר מהאוכלוסיה ייחוסן כנגד הנגיף. לאורך השנה האחרונה התמודדנו עם אבטלה, חל”ת, התמוטטות וצימצום עסקים. סדר היום השתנה, דרך הפעולה גם השתנתה, הזום תפס את סדר היום כמעט בכל תחום. הזום הפך לאמצעי התקשורת הפופולרי עם העבודה, חברים ,משפחה ,סבא וסבתא ועוד.

קרא עוד »