מתי אנשים מרגישים שהם צריכים שינוי?
לעיתים זה בא בגיל 40. לפעמים אחרי פרויקט גדול, פרידה, או כשילדים עוזבים את הבית.
גם רגעים של הצלחה גדולה עשויים להציף ריקנות. פתאום יש זמן לחשוב – וזה מפחיד.
המשותף לכל המקרים: קול פנימי שאומר – "אני רוצה אחרת".
למי קואצ'ינג אישי מתאים?
לא רק למי שנמצא במשבר. קואצ'ינג מתאים למי שמבין שיש עוד דרך לגדול, להתפתח, לשנות.
בין אם אתם מחפשים מיקוד בקריירה, שינוי דפוסים אישיים, או סתם תחושת שליטה חדשה – זה המקום.
מה זה קואצ'ינג אישי ולמה זה לא טיפול?
קואצ'ינג אישי הוא תהליך ממוקד לעשייה. הוא לא חופר בעבר – אלא בונה עתיד.
הוא מדבר תכל'ס: מטרות, הרגלים, שינויים קטנים עם השפעה גדולה.
הוא משלב בין שיחות עומק לבין כלים פרקטיים להתקדמות.
איך נראה התהליך בפועל?
- מתחילים בשיחת היכרות – להבין מה כואב, מה תקוע, ומה רוצים לשנות.
2. מגדירים מטרות אישיות – מה ייחשב הצלחה? איך תרגישו כשזה יקרה?
3. בונים תוכנית פעולה – פגישות שבועיות, משימות מותאמות אישית, בקרה ותמיכה.
4. משחררים דפוסים ישנים – ומכניסים תנועה חדשה לחיים.
יש לכם הכול – אבל אין תחושת מימוש?
אתם לא לבד. אנשים רבים חווים בדיוק את זה: יש עבודה, יש הכנסה, יש זוגיות – אבל אין את הניצוץ.
פה נכנס תהליך אישי שמחזיר לכם את התמונה הגדולה – ומראה שהכול באמת נמצא בידיים שלכם.
למה אני, אבי הוכמן, בחרתי דווקא בזה?
אחרי עשרות שנים של ניהול וקריירה, חוויתי בעצמי תחושת מיצוי. לא משבר – אלא קריאה פנימית.
בזכות שיטת סאטיה, למדתי להקשיב לעצמי – ופתחתי דרך חדשה.
היום אני מאמן אישי ואישי-עסקי – ומלווה גברים ונשים בתהליכי שינוי עמוקים.
אני כאן כדי להקשיב, לשקף, לכוון – ובעיקר להאמין בכם גם כשקצת שכחתם איך זה מרגיש.
